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不妊治療中の人付き合いの方法(友人編)

2014年03月29日

あなたは、今不妊治療をしていることを友人に話していますか?

何でも話せる友人にだけ話しているという方もいらっしゃれば、どんな友人にも話していないという方もいらっしゃると思います。

そうですよね。
不妊治療は、世間一般に知られるようになってきたとはいえ、当事者からしてみれば、負い目を感じてしまったり、悲しいことが多かったり、悔しいことも多かったりと、いろいろな感情から、なかなかオープンに話すことの出来ない悩みであると思います。

であるにもかかわらず、あなたがこういう悩みを抱えているとは知らず、同年代の友人は、妊娠、出産という幸せなお知らせを運んできてくれるものです。
また、今ではツイッターやフェイスブックというSNSを利用している方も多いので、直接会わなくても、妊婦生活のことやお子さんの成長をリアルタイムで目の当たりにすることも多く、無意識のうちに精神的に追い込まれやすい環境であると思います。

そのため、友人と会うのは正直億劫・・・。
そういう方もいらっしゃるのではないでしょうか。

とはいえ、友人はとても大切ですよね。
では、どうすれば、不妊治療をしながら、うまく友人たちと付き合っていくことができるのでしょうか。

ここでは、心を楽にして友人付き合いを楽しくするための方法を紹介させていただきます。
楽しく妊活!に役立てて頂ければ幸いです。


幸せパワーを分けてもらう

友人の妊娠や出産は、本来とても喜ばしい出来事ですよね。
でも、不妊治療をしている状況では、なかなか素直に喜んであげる事が出来ず、友人関係に悩む事が多いですよね。

大丈夫です!

考え方一つで一緒に喜んであげられるようになります。


妊娠菌ってご存知ですか?

ジネコの不妊治療掲示板などで、交わされるキーワードなのですが、妊娠を伝染する菌の事を言います。
念願叶って妊娠された方は、その場に妊娠菌を置いていきます。
そしてその菌は、その場にいた妊娠を望む方に伝染し、妊娠を広げていくという菌です。
ですので、妊娠の知らせを受け取った方は、一緒に妊娠を喜び、その菌を受け取っていきます。

妊娠は伝染するんです。

これは何もインターネットの掲示板でだけ言える事ではありません。
実際に妊娠された人に会っても同じです。

友人の妊娠を一緒に喜ぶ事が、あなた自身の妊娠にも繋がるのです。


もう少し説明しましょうか。


東洋医学では、心身一如といって心と身体は繋がっていると考えています。

つまり、心が下向きだと、身体もした向きで不調になりがちですが、逆に心が上向きだと、身体も一緒に調子が良くなるのです。
思い当たる事ありませんか?
すごく気が滅入っている時は体調を崩しやすかったり、嬉しい事が続くとそれだけで疲れが吹き飛んだり。

不妊治療でも同じです。

「妊娠できない」よりも、「これから妊娠できる!」と思う事で、身体が妊娠するという方向を向きます。
これだけでその治療効果は全然違います。


ですので、友人の妊娠や出産も素直に喜び、「次は自分が!」というポジティブな気持ちを持つ事がとても大切です。
このようにポジティブに受け止めることで"引きよせの法則"が働いて、幸せは幸せを呼びます。

いきなりは難しいかも知れません。
ですので、少しずつで大丈夫です。
心配しなくても、あなたなら、ポジティブな気持ちを選択することを出来るはずです。


心をフリーにする方法

このページで最初に質問したことを覚えていらっしゃいますか?

あなたは、今不妊治療をしていることを友人に話していますか?


実は、これが前向きに不妊治療をするのにとても大切なことなのです。

もし、あなたの周りに、心から信頼できる友人がいるのであれば、不妊治療を打ち明けてみましょう。
女性の苦しみは女性にしか分からないものです。
あなたのもやもやした心を解き放ってくれるのは、今頭に浮かんだ友人かもしれません。

確かに、不妊治療をしていることを打ち明けることは、とても勇気のいることです。
もしかしたら、友情関係にひびが入ってしまうかも・・・
そんなネガティブな想像もしてしまうかもしれませんね。

ですので、打ち明けるのは本当に信頼でき、一緒に前を向いてくれる友人(=親友)だけで大丈夫です。
そういう友人一人に打ち明けるだけでも、こころのもやもやは晴れるものです。
億劫だったその他の友人と会うことも、気にならなくなってしまいます。

ネガティブからポジティブになれることがとても大切なのです。

もし、どうしても友人には打ち明けられないというときは、クリニックの相談窓口や担当看護師さんに話してみるのもいいと思います。
いつも忙しそうな先生には話しにくいという人でも、看護師さんになら話せそうではないですか?
その他にも、不妊カウンセラーが専属しているクリニックもありますので、そういったサービスを利用してみることも良いと思いますよ。


何度もいいますが、心身一如です。
あなたのこころしだいで不妊は卒業できます。

これからあなたは妊娠し、出産、子育てと理想の生活を送ることができます。
前を向いて、不妊治療に臨んでもらえればと思います。


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